Bonjour,
Quand on parle de rythme de l'enfant, on parle de ses heures de sommeil, de ses heures de repas, de ses heures de veille.
Et tout cela il faut le respecter.
Ne pas obliger un enfant à aller au lit s'il n'est pas fatigué, de même que lorsque l'on voit qu'un enfant se frotte les yeux, est ronchon (signe de fatigue) là il faut le coucher.
Le tout c'est d'écouter les signes que l'on voit chez l'enfant.