Griselda
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- 5 Juillet 2022
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Il y a quelques années j'ai fait une formation "prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres" et franchement si j'y suis allée sans avoir le sentiment d'en avoir besoin, si sur le moment je me disais juste "hum c'est mignon je passe un temps de détente pour moi mais ça ne m'apporte rien de révolutionnaire", pourtant ce n'est que quelques mois plus tard que j'ai pu réaliser un vrai changement "dans mon dedans".
Je perçois très clairement que si je suis toujours naturellement une personne qui aime les gens, qui aime aider, qui est empatique (c'est mon ADN) pourtant aujourd'hui j'ai pris conscience à quel point il est indispensable de commencer par s'appliquer toute cette bienveillance d'abord à soi même. Cette petite phrase "je ne veux pas les decevoir" est à méditer car ta réponse envers eux serait beaucoup plus rassurante parce que sereine en arrivant à se defaire du sentiment qu'on aurait obligation de "satisfaire" leur besoin en priorité.
Aujourd'hui tu semble ressentir un trop plein, une limitte atteinte qui t'agite, alors même qu'en se libérant de ce sentiment "contr-aire" que tes besoins seraient opposés aux leurs ou bien qu'ils risqueraient de ne pas être entendables c'est justement là que tu serais rassurante car plus sereine: une réponse simple en mode "je ne tiens pas absoluement à avoir un autre contrat, s'il y en a un autre c'est qu'il sera exactement celui que je souhaite pour ma team et moi." tu affirmerais en toute simplicité et en toute sincérité que tes besoins et ceux des enfants c'est bien ton affaire à toi et pas ceux des PE. Quand tu seras toi même appaisée et pleinement en accord avec toi même sur ce sujet, sans craindre de decevoir leurs attentes, alors tu constateras qu'ils ne seront pas déçus du tout, ils te feront confiance car ils te sentiront droite dans tes bottes, calme et sereine.
Je te conseille plus plus cette formation car elle t'apporterait beaucoup, j'en suis sur.
Je perçois très clairement que si je suis toujours naturellement une personne qui aime les gens, qui aime aider, qui est empatique (c'est mon ADN) pourtant aujourd'hui j'ai pris conscience à quel point il est indispensable de commencer par s'appliquer toute cette bienveillance d'abord à soi même. Cette petite phrase "je ne veux pas les decevoir" est à méditer car ta réponse envers eux serait beaucoup plus rassurante parce que sereine en arrivant à se defaire du sentiment qu'on aurait obligation de "satisfaire" leur besoin en priorité.
Aujourd'hui tu semble ressentir un trop plein, une limitte atteinte qui t'agite, alors même qu'en se libérant de ce sentiment "contr-aire" que tes besoins seraient opposés aux leurs ou bien qu'ils risqueraient de ne pas être entendables c'est justement là que tu serais rassurante car plus sereine: une réponse simple en mode "je ne tiens pas absoluement à avoir un autre contrat, s'il y en a un autre c'est qu'il sera exactement celui que je souhaite pour ma team et moi." tu affirmerais en toute simplicité et en toute sincérité que tes besoins et ceux des enfants c'est bien ton affaire à toi et pas ceux des PE. Quand tu seras toi même appaisée et pleinement en accord avec toi même sur ce sujet, sans craindre de decevoir leurs attentes, alors tu constateras qu'ils ne seront pas déçus du tout, ils te feront confiance car ils te sentiront droite dans tes bottes, calme et sereine.
Je te conseille plus plus cette formation car elle t'apporterait beaucoup, j'en suis sur.