Douleur handicapante

[Noun coco]

Bonjour à toutes et par avance Merci de m'aider et de vos avis.
Voilà je suis Assistante Maternelle depuis 9ans. J'ai la chance de toujours avoir du travail. Actuellement je garde 2 péri (avant et après l'école, le mercredi et vacance)
Et 3 petites : 2 de 14 mois et une 12mois.
Je précise que enfants comme parents tous ce passe bien dans l'ensemble.
Il se trouve que physique c'est très compliqué pour moi.
Je fais sciatique sur sciatique, tendinite dans la jambe et là, cerise sur le gâteau fissure au ménisque. Je suis en activité, j'ai rdv au rhumatologue fin juin. Et déjà mon médecin m'a prévenu que mon travail n'était plus possible pour moi.
J'ai posé en avril car je ne pouvais plus monter les marches ni même conduire et je pense aussi que cela devient compliqué.
Mais quel serai mon recours ? Car nous n'avons pas de médecine du travail, il me semble ? Et je ne voudrai pas démissionner.
Merci à celle qui me répondront et me donneront leurs avis.

 

[Ombrine]

Bonsoir,
voir avec votre médecin traitant, pour un dossier pour maladie professionnelle.
Mais oui malheureusement, il faudra peut penser à une reconversion, pour vous préserver.
Bon courage à vous.

 

[petitenounou]

Je suis sincèrement navrée pour vous
Mais il me semble que nous avons depuis très récemment droit à la médecine du travail non ?!

 

[Man]

Bonjour.
Votre médecin ou rumarho peut déjà commencer par vous mettre en arrêt de travail le temps que vous puissiez récupérer un peu.
Il y a 2 ans j'ai été arrêtée 10 mois pour douleurs de dos et tendinite de la hanche
Là je viens de faire une cure de 2 mois en hospitalisation de jour pour ces mêmes douleurs. Ça m'a fait beaucoup de bien !
Les douleurs sont toujours là mais à juste 3 sur l'échelle des douleurs alors que j'étais à 7/8 avant
Vous pouvez demander un rdv au médecin conseil de la CPAM pour demander une reconnaissance d'invalidité. Il me semble même qu'on peut faire la demande en ligne mais je ne suis pas sûre
Bon courage à vous et prenez soin de vous. Ne culpabilisez pas si vous devez vous arrêter car on a toutes tendances à le faire et du coup on reste trainer avec nos douleurs jusqu'à ne plus pouvoir car nous sommes trop cassées. Je parle en toute connaissance de cause et croyez moi après c'est bien plus long pour s'en remettre
Bon rétablissement

 

[Bayah]

Si c'est un métier passion que tu veux tenter de poursuivre, il existe du matériel plus ergonomique pour porter un minimum les enfants. Pour le financement, voir peut être les différentes aides de l'IRCEM, voir si les autres organismes peuvent aider ? CPAM, mutuelle, MDPH ?


En revanche c'est souvent plus volumineux que le "tout public"
Un petit escalier pour que les enfants montent et descendent seuls de la table à langer
Des lits surélevés pour faciliter le coucher/levée
Des couchettes (ou matelas au sol) pour les plus grands.
Des gigoteuses avec la tirette en bas, il y a juste à la remonter (pas besoin de l'enclencher)
Une petite table et des petites chaises (assise à 20-22 cm) pour que les enfants s'installent seuls à table.
Un tabouret à roulette pour éviter d'avoir à se lever pour se déplacer.
Choisir une poussette d'où les enfants peuvent descendre seuls
Des bavoirs à col élastique pour éviter de faire des noeuds à tout bout de champs
Une raclette pour réunir les jeux en un même endroit au lieu de se pencher/relever constemment.
Si tu utilises un parc pour bébé, il en existe des surélevés aussi

 

[kikine]

Si c'est un métier passion que tu veux tenter de poursuivre, il existe du matériel plus ergonomique pour porter un minimum les enfants. Pour le financement, voir peut être les différentes aides de l'IRCEM, voir si les autres organismes peuvent aider ? CPAM, mutuelle, MDPH ?


En revanche c'est souvent plus volumineux que le "tout public"
Un petit escalier pour que les enfants montent et descendent seuls de la table à langer
Des lits surélevés pour faciliter le coucher/levée
Des couchettes (ou matelas au sol) pour les plus grands.
Des gigoteuses avec la tirette en bas, il y a juste à la remonter (pas besoin de l'enclencher)
Une petite table et des petites chaises (assise à 20-22 cm) pour que les enfants s'installent seuls à table.
Un tabouret à roulette pour éviter d'avoir à se lever pour se déplacer.
Choisir une poussette d'où les enfants peuvent descendre seuls
Des bavoirs à col élastique pour éviter de faire des noeuds à tout bout de champs
Une raclette pour réunir les jeux en un même endroit au lieu de se pencher/relever constemment.
Si tu utilises un parc pour bébé, il en existe des surélevés aussi

le matériel c'est bien, mais dans notre cas valable uniquement pour des enfants plus ou moins autonomes, pour des enfants non marcheurs ça sert a rien car pas le choix que de porter

 

[assmat23]

Bonjour, avez-vous essayé de consulter un ostéopathe pour votre sciatique ? Parfois avec des mouvements et des traitements par ce spécialiste ça peut marcher. Pensez à vous, en attendant votre rdv chez le rhumato, il faudrait voir avec votre médecin si vous pourriez avoir un arrêt de travail de 2 semaines pour commencer, vous auriez ainsi des indemnités IRCEM en plus de vos IJ, à compter de 15 jours d'arrêt. Ensuite voir avec le rhumato si un dossier pour maladie professionnelle pourrait être envisagé. Mais ménagez vous, l'arrêt maladie est un droit et avec 4-5 enfants à vous occuper et vos soucis, là votre corps commence à dire stop. N'oubliez pas que la santé est précieuse et souffler un peu pendant un temps ne vous fera que du bien. Courage

 

[Bayah]

le matériel c'est bien, mais dans notre cas valable uniquement pour des enfants plus ou moins autonomes, pour des enfants non marcheurs ça sert a rien car pas le choix que de porter

Je ne connais pas du tout sa pathologie.
Je propose ce que je connais et c'est à elle d'aviser si elle veut ou pas tenter.

Certaines collègues, arrivées un certain âge, ne prennent que des marcheurs.

Il faut faire la balance. Entre Envie / possibilités.

 

[Nanou91]

Quand j'ai lu l'âge des enfants que vous accueillez, je me suis dit "Wouach !!!! 2 de 14 mois et un de 12 mois c'est chaud physiquement.... avant le lire la suite et de voir qu'effectivement les problèmes de santé étaient le sujet.... Porter toute la journées 3 enfants d'environ 10 kg c'est très lourd....
Si votre médecin arrive à vous reconnaître une maladie professionnelle, vous aurez de la chance, c'est rare d'y parvenir pour notre profession..
Donc ne prendre que des enfants plus grands, que des péris, ou faire une reconversion ? ? ?
Si ce n'est pas trop indiscret, quel âge avez-vous ?

 

[sisi79]

Ma question va sûrement paraitre bizzare mais je suis en arrêt maladie et reconnue en maladie professionnelle. A part que j'ai mes indemnités maladie à 100% pour le momnent, je voudrais savoir ce que cela va changer au moment de la reprise, qu'est-ce ce que cela va m'apporter ? Financièrement, professionnellement ?

 

[Noun coco]

merci à toutes de m'avoir répond. Pour répondre : j'ai 47 ans. Je n'ai pas tous tous les enfants en même temps. Lundi au mercredi et le vendredi j'ai les 2 péri et 2 petites (l'une ou l'autre) le jeudi les 3 petites mais pas les péris.
Après vous avoir lu, j'ai décidé de prévenir les parents que cela aller être compliqué pour moi. Et leur ai conseillé d'envisager un autre moyen de garde. J'essaie de tenir jusqu'à mon rdv rhumatologue, je me sens mieux d'avoir jouer carte sur table.
Merci à toute.

 

[Nounouannie912]

Si sciatique sur sciatique, méfiance ça peut être fortement du a hernie(s) discale(s) lombaire.
Si vous avez déjà passé un IRM qui l'a confirmé et si rumatho vous propose infiltration, sachez que ça fait plus de dégâts qu'autre chose, si un neurochirurgien doit intervenir. Il vaut mieux privilégier directement l'intervention.

 

[peggy45300]

Bonjour, je me permets d'intervenir car je suis actuellement dans votre cas.
Désolée d'avance pour le pavé.
Après avoir tiré sur la ficelle pendant 3 ans, je me suis retrouvée un matin impossible de sortir de mon lit j'étais complètement bloquée ( fin août 2023).
A ce moment là je gardais 3 non marcheurs (des jumeaux de 15 mois dont la maman qui avait cesser son travail a eu le culot de me dire que je la mettai dans la merde et qui a fini par me licencier et un 8 mois dont la maman a été très compréhensible), quand mon 2 ans 1/2 est parti, je ne l'ai pas remplacé pour pouvoir souffler un peu.
Bien sûr j'avais ces douleurs depuis plus de 2 ans plus ou moins présente et jamais d'arrêt ben non faudrait pas gêner nos cher p.e (mais quelle idée car aujourd'hui c'est bien moi qui paie les pots cassés comme on dit).
Bref on m'a diagnostiqué une discopathie dégénérative étagée en 2021 malgré cela j'ai continué mon médecin ne disant rien.
1er arrêt en février 2023 de 5 jours pour pas embêter mon monde puis j'ai repris tant bien que mal avec une joie des vacances d'été espérant aller mieux à la reprise et ben non le mal était trop présent puisque qu'une semaine après ma reprise le couperet est tombé c'est là que je me suis retrouvée bloquée.
Je suis toujours en arrêt depuis toujours ce fichu dos qui m'empêche de vivre et sciatique chronique depuis janvier 2024.
J'ai tenté une maladie professionnelle qui a été refusée par la cpam, Je suis reconnue à la mdph en tant que travailleur handicapé. Je ne peux plus pratiquer mon métier donc je vais devoir faire une reconversion.
Je ne peux pas porter plus de 3 kg, ni rester trop longtemps debout ou assise. Bref c'est pas le top.
J'ai fait kiné, ostéopathe et là je vais entrer en centre de rééducation (dernier espoir d'aller mieux), je ne suis pas opérable.
J'ai 52 ans et aucunes idées de mon futur.
J'aurais aimé garder des Périscolaires mais financièrement ça risque d'être chaud.
Tout ça pour vous dire qu'il ne faut pas hésiter de se mettre en arrêt quand c'est nécessaire car au final c'est nous qui en pâtisson, les p.e râlent mais finalement ils retrouvent une assmat et nous on est vite oublié et c'est bien nous qui restons avec nos problèmes donc si j'avais eu cet état d'esprit il y a 3 ans, probablement que je serai en meilleur état aujourd'hui.
Bon courage à vous et pour les autres : n'attendez pas qu'il soit trop tard nous sommes remplaçable pour nos p.e mais c'est nous qui continuerons à être mal si on ne prend pas soin de nous au bon moment.
Bonne journée à toutes et tous.

 

[Leqnad]

Bonsoir , demandez une invalidité à la cpam avec courrier de votre médecin , je suis assistante maternelle et je suis en invalidité taux 1 depuis 1an et demi ,
Bon courage à vous

 

[Noun coco]

peggy45300 Merci pour votre témoignage.
C'est vrai que je traîne mes douleurs depuis au moins 3 ans. Je peux marcher tant bien que mal (en général je boite) mais allongé je ne peux plus lever ma jambe. Votre témoignage me fait réfléchir. C'est vrai que je ne pose pas surtout à cause des enfants. Mais j'ai commencé à prévenir les parents que j'allais penser à moi et me soigner. Encore merci. Ça fait réfléchir.

 

[Morille]

Bonjour

Après avoir vraiment souffert du dos pendant plus d'une année,mon médecin m'a prescrit une IRM.
Résultats hernie discale, donc rendez vous chirurgien.

Mais j'y suis pas allée pas prête.

J'ai fait plusieurs séances de chiropracteur et j' ai plus du tout de douleurs.

J'étais allée voir plusieurs ostéopathe mais la dernière m'avait complètement bloqué.

Je conseille un bon chiropracteur juste pour au moins la douleur.

 

[Nounouannie912]

Malheureusement au bout d'un moment les hernies nous rappellent à l'ordre et on doit finir par passer sur le billard.
J'ai un très bon neurochirurgien en région parisienne, je remonte même de Vendée pour aller spécialement le consulter.
Il m'a opérer une hernie lombaire avec un coussin silicone pour maintenir l'écartement des vertèbres et 2 hernies cervicales (2 arthodèses).
Un grand soulagement.
J'ai terminé ma carrière d'ass mat à 57 ans, 1 ans en accident du travail et ensuite maladie, pour finir en invalidité 2.